• বৃহস্পতিবার ২৮ সেপ্টেম্বর ২০২৩ ||

  • আশ্বিন ১২ ১৪৩০

  • || ১১ রবিউল আউয়াল ১৪৪৫

প্রজনন অঙ্গের অযত্নে বাড়ছে বন্ধ্যাত্বের সারি

প্রজনন অঙ্গের অযত্নে বাড়ছে বন্ধ্যাত্বের সারি

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার তথ্যমতে, বিশ্বে প্রতি ছয়জনের মধ্যে একজন নিজেদের জীবদ্দশায় বন্ধ্যাত্বে ভুগছেন। সে হিসেবে বিশ্বের মোট প্রাপ্তবয়স্ক জনসংখ্যার ১৭ দশমিক ৫ শতাংশ বন্ধ্যাত্বে ভুগছেন। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, প্রজনন স্বাস্থ্যের প্রতি বিশেষ করে নারী পুরুষের প্রজননতন্ত্রের প্রতি অবহেলা আর অযত্নই এসব বন্ধ্যাত্বের অন্যতম কারণ।

১১:৫৩ এএম, ১৪ সেপ্টেম্বর ২০২৩ বৃহস্পতিবার

আলঝেইমারের আধুনিক চিকিৎসা

আলঝেইমারের আধুনিক চিকিৎসা

আলঝেইমার হলো মানুষের মস্তিষ্কের ক্ষয়জনিত নিঃশব্দ ঘাতক রোগ। সচরাচর আলঝেইমারই ডিমেনশিয়া বা স্মৃতি হ্রাসের সবচেয়ে বড় কারণ। আলঝেইমার একটি অগ্রগতিশীল রোগ। অর্থাৎ সময়ের সঙ্গে সঙ্গে ধীরে ধীরে ব্রেনের আরও অংশ ক্ষতিগ্রস্ত হতে থাকে। একে থামানো কঠিন।

১২:৫১ পিএম, ১১ সেপ্টেম্বর ২০২৩ সোমবার

পাইলসের যন্ত্রণা থেকে মুক্তি চাইলে খাবারগুলো এড়িয়ে চলুন

পাইলসের যন্ত্রণা থেকে মুক্তি চাইলে খাবারগুলো এড়িয়ে চলুন

আমাদের সমাজে পাইলসে ভুগছেন এমন মানুষের সংখ্যা কম নয়। বর্তমানে কম বয়সীদের মধ্যেও এ সমস্যা বাড়ছে। এর কারণ হলো অনিয়মিত জীবনযাপন ও অস্বাস্থ্যকর খাবারের অভ্যাস।

১২:৪৩ পিএম, ৬ সেপ্টেম্বর ২০২৩ বুধবার

জামের সঙ্গে যেসব খাবার ভুলেও খাবেন না

জামের সঙ্গে যেসব খাবার ভুলেও খাবেন না

গ্রীষ্মের ফল জাম উঠে গেছে বাজারে। ফলটিতে মেলে আয়রন, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস, সোডিয়াম, ভিটামিন সি, থিয়ামিন, প্রোটিন, রিবোফ্লাভিন, ভিটামিন এ, নিয়াসিনসহ আরও অনেক প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদান। এই মৌসুমে জাম খেতে পারেন নিয়মিত। তবে নিয়ম না মেনে কিছু খাবারের সঙ্গে এই ফলটি খেলে এর পুষ্টিগুণের পরিবর্তে ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারেন বলে মনে করছেন পুষ্টিবিদরা।

১২:৩৯ পিএম, ১৭ জুন ২০২৩ শনিবার

যে লক্ষণগুলোতে বুঝবেন আপনার ভিটামিনের অভাব

যে লক্ষণগুলোতে বুঝবেন আপনার ভিটামিনের অভাব

স্বাস্থ্যের অবনতি মানেই শরীরে ভিটামিনের অভাব। আর স্বাস্থ্যের অবনতি হলে ক্লান্তি, অবসাদ, কাজে শ্লথ হয়ে যাওয়ার মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে।  আর তাই শরীরে ভিটামিনের অভাব বুঝতে হলে যে লক্ষণগুলোর প্রতি খেয়াল করতে পারেন-

০৩:২০ পিএম, ৭ জুন ২০২৩ বুধবার

স্তন ক্যান্সার হলে কী মা হওয়া সম্ভব?

স্তন ক্যান্সার হলে কী মা হওয়া সম্ভব?

বর্তমানে উন্নত থেরাপির ব্যবস্থা থাকায় এই রোগের কবলে মৃত্যু হার অনেকটাই কমেছে। তবে ক্যান্সাজয়ীদের ক্ষেত্রে ফার্টিলিটি উদ্বেগের অন্যতম বড় কারণ। নারীদের মধ্যে যে সব ধরনের ক্যান্সার দেখা যায়, তার মধ্যে অন্যতম হচ্ছে স্তন ক্যান্সার। বর্তমানে উন্নত থেরাপির হাত ধরে এই রোগের কবলে মৃত্যু হার অনেকটাই কমেছে। তবে ক্যান্সারজয়ীদের ক্ষেত্রে ফার্টিলিটি উদ্বেগের অন্যতম বড় কারণ।

১১:৪৬ এএম, ৪ মার্চ ২০২৩ শনিবার

ডুমুরের স্বাস্থ্য উপকারিতা

ডুমুরের স্বাস্থ্য উপকারিতা

বিভিন্ন জরুরি খনিজে ভরপুর ডুমুর। এই ফলে রয়েছে জিঙ্ক, ম্যাঙ্গানিজ, ম্যাগনেশিয়াম, আয়রনের মতো যৌগ। শিশুদের তো বটেই, বয়স্ক এবং অন্তঃসত্ত্বা নারীদের রক্তে আয়রনের অভাব পূরণের জন্য ডুমুর খেতে বলা হয়। কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পুষ্টিবিদরা অনেক সময়েই সকালে খালি পেটে ডুমুর ভেজানো জল খাওয়ার পরামর্শ দেন।

০১:১৬ পিএম, ২ মার্চ ২০২৩ বৃহস্পতিবার

মাঝে মধ্যেই পেটে ব্যথা হচ্ছে, ওভারিয়ান সিস্ট হয়নি তো?

মাঝে মধ্যেই পেটে ব্যথা হচ্ছে, ওভারিয়ান সিস্ট হয়নি তো?

এখনকার দিনে এই সমস্যা গুরুতর হয়ে দাঁড়িয়েছে বিশেষ করে মেয়েদের মধ্যে। প্রথম তেমন কোনো সমস্যা তৈরি না হলেও, সিস্ট বাড়তে শুরু করলে নানা রকমের সমস্যা দেখা দেয়। একবিংশ শতাব্দীতে যুবতীদের সবচেয়ে বড় সমস্যা ওভারিয়ান সিস্ট। বিশেষজ্ঞদের মতে, সিস্ট বলতে আমরা এক ধরনের টিউমারকে বুঝি। সেই টিউমার ভালো হতে পারে আবার খারাপও হতে পারে। খারাপ বলতে প্রথমেই আসে ক্যান্সার।

১২:০১ পিএম, ২৫ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ শনিবার

আচমকা প্রসববেদনা, নাগালের মধ্যে চিকিৎসক বা আয়া নেই, কী করবেন

আচমকা প্রসববেদনা, নাগালের মধ্যে চিকিৎসক বা আয়া নেই, কী করবেন

পরিকল্পনা মেনে তো আর জীবন চলে না। অনেক সময় প্রত্যন্ত এলাকায়, যেখানে নাগালের মধ্যে কোনো চিকিৎসক বা অভিজ্ঞ আয়া নেই, আচমকা উঠতে পারে প্রসববেদনা। এমন জরুরি পরিস্থিতি যদি হয়েই যায়, কী করবেন? ঢাকা মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতালের স্ত্রীরোগ ও প্রসূতিবিদ্যা বিভাগের কনসালট্যান্ট ডা. লুবনা জাহান বললেন, প্রসবের সময়ে কোনোভাবেই সেটিকে আর থামিয়ে রাখা যায় না।

১২:১৩ পিএম, ১৯ জানুয়ারি ২০২৩ বৃহস্পতিবার

গর্ভবতী নারীর অতিরিক্ত রসুন খাওয়ায় যে ক্ষতি

গর্ভবতী নারীর অতিরিক্ত রসুন খাওয়ায় যে ক্ষতি

রসুন আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য নিঃসন্দেহে উপকারী। এক কথায় রসুনকে বলা হয় প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক। বিশেষজ্ঞরা বলেন, হার্টের নানা সমস্যা থেকে দূরে রাখে কাঁচা রসুন। নিয়মিত রসুন খেলে নিয়ন্ত্রণে থাকে রক্তচাপ। তবে আপনি জেনে হয়তো কিছুটা অবাক হবেন, প্রয়োজনের চেয়ে বেশি রসুন খাওয়া ক্ষতিকর। 

০১:৩৯ পিএম, ২৭ ডিসেম্বর ২০২২ মঙ্গলবার

বুস্টার ডোজ ক্যাম্পেইন ১ থেকে ৭ ডিসেম্বর

বুস্টার ডোজ ক্যাম্পেইন ১ থেকে ৭ ডিসেম্বর

আগামী ডিসেম্বরের ১ থেকে ৭ তা‌রিখ পর্যন্ত সপ্তাহব্যাপী করোনা সংক্রমণ রোধে বোস্টার ডোজ ক্যাম্পেইন। পরিচালনা করবে স্বাস্থ্য অধিদপ্তর। এসময় ৯০ লাখ জনগোষ্ঠীকে বিশেষ ক্যাম্পেইনের মাধ্যমে বুস্টার ডোজ টিকা দেওয়ার পরিকল্পনা নেওয়া হয়েছে।

০১:১৩ পিএম, ২৩ নভেম্বর ২০২২ বুধবার

পুরুষদের বন্ধ্যত্ব : যা জানা জরুরি

পুরুষদের বন্ধ্যত্ব : যা জানা জরুরি

একটা সময় ছিল কোনো দম্পতির ঘরে সন্তান না এলে সব দোষ স্ত্রীর ঘাড়ে চাপানো হতো। পরবর্তী সময়ে চিকিৎসা বিজ্ঞান প্রমাণ করে দেয় যে স্ত্রী-পুরুষ নির্বিশেষে যে কেউ হতে পারে বন্ধ্যত্বের শিকার। 

১২:১১ পিএম, ১৯ নভেম্বর ২০২২ শনিবার

হৃদ্‌রোগ হওয়ার ১০ বছর আগে যে ইঙ্গিত দেয় শরীর

হৃদ্‌রোগ হওয়ার ১০ বছর আগে যে ইঙ্গিত দেয় শরীর

হৃদ্‌রোগ সব সময়ে যে হঠাৎ হবে, এমনটা নয়। বরং কিছু কিছু ক্ষেত্রে নীরব ঘাতকের মতো হাজির হয় এই রোগ। কখনো কখনো বড় বিপদের আগে থেকেই সঙ্কেত দিতে থাকে শরীর। কিন্তু এই উপসর্গগুলো আমরা অনেক ক্ষেত্রেই অন্যান্য রোগের সঙ্গে গুলিয়ে ফেলি।

১২:৫২ পিএম, ১২ নভেম্বর ২০২২ শনিবার

কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্তি দেবে কামরাঙা

কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্তি দেবে কামরাঙা

প্রতিদিন ফল খাওয়ার অভ্যাস রয়েছে অনেকেরই। সেই ফলের তালিকায় শসা, কলা, আপেল থাকলেও কামরাঙা খুব একটা থাকে না। তার মানে কামরাঙার যে জনপ্রিয়তা নেই, এমন নয়। টক খেতে যারা ভালোবাসেন তাদের কাছে কামরাঙা মাখার একটা আলাদা স্বাদ রয়েছে। 

১২:২৮ পিএম, ১৮ অক্টোবর ২০২২ মঙ্গলবার

অবহেলায় হয়ে যেতে পারেন অন্ধ

অবহেলায় হয়ে যেতে পারেন অন্ধ

চোখের ভেতরের খুবই গুরুত্বপূর্ণ অংশ রেটিনা। বিভিন্ন রকম শারীরিক ও চোখের সমস্যায় রেটিনা ক্ষতিগ্রস্ত হয়। ফলে একজন ব্যক্তি আজীবনের জন্য অন্ধ হয়ে যেতে পারে। আমাদের দেশে রেটিনার সমস্যা বেড়েই চলেছে। কিন্তু এ নিয়ে মানুষের সচেতনতা কম। অনেকে তো বিষয়টি সম্পর্কে জানে না।

০১:৪২ পিএম, ২৫ সেপ্টেম্বর ২০২২ রোববার

চোখ কেন চুলকায়

চোখ কেন চুলকায়

চোখ চুলকানো বিরক্তিকর এক সমস্যা। চিকিৎসাবিজ্ঞানে একে বলে ওকিউলার প্রুরিটাস। একটি ট্রিগার বা অ্যালার্জেনের প্রতিক্রিয়ার কারণে শরীরে হিস্টামিন নামক একধরনের রাসায়নিক নিঃসৃত হয় বেশি। ফলে চোখের রক্তবাহী নালি প্রসারিত হয়। এ কারণে চোখ চুলকায় ও জ্বলে, চোখ পানিতে ভরে যায়, কখনো লাল হয়ে যায়।

১২:১৯ পিএম, ১৯ আগস্ট ২০২২ শুক্রবার

করোনা চলে যাওয়ার পরও কেন মাস্ক পরবেন

করোনা চলে যাওয়ার পরও কেন মাস্ক পরবেন

অধিকাংশ মানুষের কাছেই মাস্ক কেবল করোনা প্রতিরোধের উপায়। সে কারণেই হয়তো ২০২০-২১ সালে যত মানুষ মাস্ক ব্যবহার করতেন, ২০২২ সালে তত মানুষ করছেন না। না, কোনো জরিপের ভিত্তিতে বলছি না। তবে ঘরের বাইরে যাঁরা নিয়মিত বের হন, তাঁরা প্রত্যেকেই উপলব্ধি করবেন এই বাক্যের সত্যতা। কিন্তু করোনার টিকা দেওয়া থাকলেও মাস্ক পরিধানের আবশ্যকতা অস্বীকার করার উপায় নেই।

১১:৪৯ এএম, ১৮ আগস্ট ২০২২ বৃহস্পতিবার

রক্তশূন্যতা হলেই কি রক্ত দিতে হয়

রক্তশূন্যতা হলেই কি রক্ত দিতে হয়

রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা কমে গেলে সে অবস্থাকে রক্তশূন্যতা বলা হয়। বিভিন্ন কারণে এটি হতে পারে। এটি নিজে রোগ নয়; বরং অন্য রোগের উপসর্গ। তাই রক্তশূন্যতা হলে প্রথমে কারণ অনুসন্ধান করা জরুরি। এর মূল চিকিৎসা হলো এটির কারণ দূরীকরণ। রক্তের বা হিমোগ্লোবিনের বা আয়রনের অভাব পূরণ করা হলো সাময়িক একটি চিকিৎসা।

০১:৫৫ পিএম, ১৬ আগস্ট ২০২২ মঙ্গলবার

যেসব খাবার শিশুর দাঁত ভালো রাখবে

যেসব খাবার শিশুর দাঁত ভালো রাখবে

সন্তানের দাঁত নিয়ে মা-বাবার চিন্তার শেষ নেই। চকলেট থেকে চিপ্‌স- নানা ধরনের অস্বাস্থ্যকর খাবারের প্রতি শিশুদের ঝোঁক থাকা অস্বাভাবিক নয়। আর এই ধরনের খাবার বেশি খেলে দেখা দিতে পারে দাঁতের সমস্যা। দাঁত ভালো রাখতে বিভিন্ন ক্ষতিকর খাবারের পরিমাণ কমাতে হবে। তেমনই খেতে হবে এমন কিছু খাবার, যা ভালো রাখবে দাঁত।

১২:৩৬ পিএম, ১৫ আগস্ট ২০২২ সোমবার

চোখের ছানি অস্ত্রোপচারের পর যা করা উচিত

চোখের ছানি অস্ত্রোপচারের পর যা করা উচিত

চোখের ছানি অস্ত্রোপচার অহরহই হচ্ছে। একটা বয়সে গিয়ে বেশির ভাগ মানুষেরই এই অস্ত্রোপচার করতে হয়। চোখের অভ্যন্তরে যে প্রাকৃতিক লেন্স বা হিউম্যান লেন্স থাকে, তার কাজ হলো চোখে আপতিত আলোকরশ্মিকে প্রতিসারিত করে রেটিনার কোনো বিন্দুতে প্রক্ষেপণ করা। এটি দৃষ্টি বা দেখার প্রাথমিক শর্ত। লেন্সের দ্বারাই বস্তু থেকে আলো প্রতিসরিত হয়। কোনো কারণে যদি প্রাকৃতিক এই লেন্সটি তার স্বচ্ছতা হারিয়ে ফেলে অর্থাৎ ঘোলা হয়ে যায় তবে আলোকরশ্মি চোখের ভেতরে প্রবেশে বাধাপ্রাপ্ত হয়।

০১:৩১ পিএম, ১৪ আগস্ট ২০২২ রোববার

বিরল ব্লাড গ্রুপ, বিশ্বে মাত্র ১০ জনের শরীরে রয়েছে এই রক্ত

বিরল ব্লাড গ্রুপ, বিশ্বে মাত্র ১০ জনের শরীরে রয়েছে এই রক্ত

যাদের শরীরে নেগেটিভ গ্রুপের রক্ত রয়েছে (যেমন, ও নেগেটিভ (O-), এবি নেগেটিভ (AB-), বি নেগেটিভ (B-) ইত্যাদি); বিপদের সময় তাদের রক্তের প্রয়োজন পড়লে তা খুঁজে পেতে রীতিমতো হিমশিম খেতে হয় আত্মীয়-স্বজনদের।

১১:৪৪ এএম, ৮ আগস্ট ২০২২ সোমবার

হ্যাপি হরমোন নিঃসরণের ২৫ উপায়

হ্যাপি হরমোন নিঃসরণের ২৫ উপায়

আমাদের কেন ভালো লাগে? আমরা কেন খুশি হই? সন্তুষ্ট থাকি? কারণ ডোপামিন, সেরোটোনিন, অক্সিটোসিন ও এন্ডোরফিন—এই চার হ্যাপি হরমোন। এই হরমোনগুলোর কারণেই আমরা খুশি হই, আনন্দে থাকি।

০২:১৯ পিএম, ৬ আগস্ট ২০২২ শনিবার

নিকটাত্মীয়ের রক্ত নিলে বিপত্তি কোথায়

নিকটাত্মীয়ের রক্ত নিলে বিপত্তি কোথায়

রক্ত বা রক্তের কোনো বিশেষ উপাদান দরকার হলে তা অন্য একজনের কাছ থেকে নিতে হয়। একসময় রোগীর নিকটাত্মীয়কে ডোনার বা রক্তদাতা হওয়ার জন্য উদ্বুদ্ধ করা হতো। ধারণা করা হতো, নিকটাত্মীয় যেমন মা–বাবা, ভাইবোন বা সন্তানের রক্তই সবচেয়ে নিরাপদ। তবে এখন চিকিৎসাবিজ্ঞান ওই ধারণা থেকে দূরে সরে এসেছে।

১২:৩২ পিএম, ৩ আগস্ট ২০২২ বুধবার

এই গরমে যদি ঠান্ডা লেগে যায়

এই গরমে যদি ঠান্ডা লেগে যায়

বর্ষাকালেই যে গরম পড়েছে, তার কাছে গ্রীষ্মকালও ফেল। এই গরমে গ্রীষ্মকাল আর শীতকালের মতোই ‘ঠান্ডা’ লাগার প্রকোপ বেড়েছে। প্রচণ্ড গরমে আর্দ্র আবহাওয়ায় ঘাম বসে ঠান্ডা লাগা খুব সাধারণ বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে।

০১:২৬ পিএম, ২১ জুলাই ২০২২ বৃহস্পতিবার

আলোকিত সিরাজগঞ্জ
আলোকিত সিরাজগঞ্জ