ভাত ছাড়া কি বাঙালির চলে? মোটেও না। একবেলা অন্তত ভাত খেতেই হবে! যদিও বর্তমানে অনেকেই ডায়েটের কারণে ভাত বিমুখ। তবে ত্বক ও চুলের স্বাস্থ্য ফেরাতে কিন্তু ভাতের জুড়ি মেলা ভার! তবে এক্ষেত্রে ভাত সরাসরি নয়, ভাতের মাড় কাজে লাগানো যেতে পারে ত্বক আর চুলের পরিচর্যায়। এবার তবে জেনে নিন কীভাবে ভাতের মাড় রুপচর্চায় ব্যবহার করবেন...
১. পানির সঙ্গে ভাতের মাড় মিশিয়ে গোসল করলে ত্বকের র্যাশ ও চুলকানি থেকে সহজেই মুক্তি পাওয়া যায়।
২. ব্রণের সমস্যায় ভুগছেন? তাহলে, ভাতের মাড় ঠাণ্ডা করে তুলার সাহায্যে ব্রণ আক্রান্ত স্থানে ব্যবহার করুন। দিনে ২ থেকে ৩ বার ব্যবহার করলেই পার্থক্য টের পাবেন।
৩. শরীরের বিভিন্ন স্থানে রোদে পোড়া দাগ দূর করতে ঠাণ্ডা ভাতের মাড় লাগালে চলে যাবে। একইসঙ্গে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়বে।
এবার তবে জেনে নিন চুলের যত্নে ভাতের মাড় কীভাবে ব্যবহার করবেন?
১. শ্যাম্পু করার পর, পানি আর ভাতের মাড় মিশিয়ে চুলের গোড়ায় ব্যবহার করুন। ৩ থেকে ৪ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। এতে চুলের আগা ফাটার সমস্যা দূর হবে।
২. এছাড়াও মজবুত ও ঝলমলে চুল পেতে ব্য়বহার করুন ভাতের মাড়।
আলোকিত সিরাজগঞ্জ
