শুক্রবার, ২৯ মার্চ ২০২৪, ১৫ চৈত্র ১৪৩০

জীবনে চলার পথে এই পাঁচ সত্য জানা জরুরি

জীবনে চলার পথে এই পাঁচ সত্য জানা জরুরি

জীবনে চলার পথে এই পাঁচ সত্য জানা জরুরি: জীবনে চলার পথে মানুষকে অনেক কিছু ফেইস করতে হয়। তাই আসুন কয়েকটি সত্য জেনে নিই।এই পাঁচ সত্য কেন জানা জরুরি পড়ে বুঝে নিতে পারেন।

৩. আপনার যত সমস্যা আছে, এগুলো নিয়ে দুশ্চিন্তা করে রাতের ঘুম হারাম করবেন না। নিজের কর্মক্ষমতার অপচয়ও করবেন না। বরং সমস্যা সমাধানের লক্ষ্যে কাজ করুন। একান্তই যদি সেই সমস্যা সমাধানের না হয়, তাহলে সেখান থেকে নিজেকে সরিয়ে নিন।

৪. আপনি আপনার জন্য কতটা যথেষ্ট? এই প্রশ্নের উত্তর পরিমাপের একটা মাপকাঠি আছে। আপনি পরিবর্তিত অনিশ্চিত পরিস্থিতির সঙ্গে যতটা মানিয়ে নিতে পারদর্শী, আপনার মানসিক সুস্থতা নিয়ে টিকে থাকার সম্ভাবনাও তত।

৫. আপনার যেমন সুস্থ শরীর দরকার, তেমনি দরকার একটি স্বাস্থ্যকর মন। সুন্দর মনের জন্য ‘ফাস্ট ফুড’-এর মতো আপনার আশপাশে যত ‘জাঙ্ক’ আছে, সেগুলো থেকে দূরে থাকুন। নেতিবাচক বন্ধুত্ব এড়িয়ে চলুন। ভালো বই পড়ুন। নিয়ম করে হাঁটুন। ইতিবাচক আলোচনায় যুক্ত থাকুন। নিজেকে সৃজনশীল কাজে ব্যস্ত রাখুন।
সূত্র: গ্রোথ মাইন্ডসেট টিপস

আলোকিত সিরাজগঞ্জ

সর্বশেষ:

শিরোনাম:

শাহজাদপুরে আশ্রয়ণ প্রকল্পের উপকারভোগীদের সাথে মতবিনিময় সভা
সিরাজগঞ্জে পুরোদমে চলছে কৃষিবান্ধব সোলার প্রকল্পের কাজ
সিরাজগঞ্জে বীর মুক্তিযোদ্ধাকে রাষ্ট্রীয় মর্যাদায় দাফন
বেলকুচিতে বিএসটিআই অনুমোদন না থাকায় টেক্সটাইল মিলকে জরিমানা
বেলকুচিতে পুষ্টি বিষয়ক সমন্বয় কমিটির দ্বি-মাসিক সভা অনুষ্ঠিত
স্থানীয় সরকারমন্ত্রীর সঙ্গে দক্ষিণ কোরিয়ার রাষ্ট্রদূতের বৈঠক
চীনের সঙ্গে রাজনৈতিক-অফিসিয়াল যোগাযোগ বাড়াতে প্রস্তুত বাংলাদেশ
ভারতের কাছে পাঁচটি খাদ্যপণ্যের নিশ্চিত সরবরাহ চায় বাংলাদেশ
এপ্রিলে বাংলাদেশে আসছেন কাতারের আমির
গবেষণায় আরো জোর দিতে বললেন কৃষিমন্ত্রী
রংপুর ও ভোলার চরের মানুষদের সুখবর দিলেন পরিবেশমন্ত্রী
স্থানীয় সরকারমন্ত্রীর সঙ্গে দক্ষিণ কোরিয়ার রাষ্ট্রদূতের বৈঠক