• শনিবার   ০৪ জুলাই ২০২০ ||

  • আষাঢ় ২০ ১৪২৭

  • || ১৪ জ্বিলকদ ১৪৪১

৪৮

দুইটি প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে ত্বকের যত্ন নেওয়ার উপায়

আলোকিত সিরাজগঞ্জ

প্রকাশিত: ২৭ ফেব্রুয়ারি ২০২০  

আমরা আমাদের ত্বকের যত্ন নেওয়ার জন্য নানা ধরনের উপায় অবলম্বন করে থাকি । আমরা আমাদের ত্বকের যত্নে বাজার থেকে নানা ধরনের ক্রিম ফেস প্যাক এগুলোকে ব্যবহার করে থাকি । কিন্তু এগুলো আমাদের ত্বকের যত্ন তো নেয় অপর দিকে এর কিছু পাশ্বপ্রতিক্রিয়া রয়েছে যা আমাদের ত্বকের ক্ষতি ও করে থাকে । তাই আমাদের উচিত আমাদের ত্বকের যত্নে প্রাকৃতিক উপাদানকে প্রাধান্য দেয়া ।  আমরা প্রাকৃতিক উপায় অবলম্বন করে খুব সহজে ত্বকের যন্ত নিয়ে থাকি । আমরা হলুদের গুড়ো এবং গাজরের রস দিয়ে খুব সহজে ত্বককে উজ্জ্বল করে তুলতে পারি । প্রচীনকাল থেকে ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধিতে হলুদের ব্যবহার হয়ে আসছে । ত্বকের কালো দাগ হোক অথবা ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি হোক, আমরা হলুদের ব্যবহার করে থাকি । আবার গাজরের নানা ধরনের গুণাগুণ রয়েছে ।

তাহলে আসুন এবার জেনে নেওয়া যাক কিভাবে দুই টি প্রকৃতিক  উপাদান ব্যবহার করে ত্বকের যত্ন নেওয়া যায় :

প্রয়োজনীয় উপাদান :

১) গাজরের রস তিন টেবিল চামচ

২) হলুদের গুড়া দুই চা চামচ

প্রস্তুত প্রণালী :

প্রথমে একটি পাত্রে গাজরের রস নিতে হবে । এরপর এর ভিতর হলুদের গুড়ো দিতে হবে । এখন উপকরণ দুটোকে ভালোভাবে মিশিয়ে একটি প্যাক তৈরী করে নিতে হবে ।

ব্যবহারের নিয়মাবলি :

প্যাকটিকে ত্বকে ম্যাসাজ করে লাগাতে হবে । ত্বকে লাগানোর পর ১৫ মিনিট রেখে দিতে হবে । ১৫ মিনিট পর এটা শুকিয়ে গেলে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।

এই প্যাকটি নিয়মিত ব্যবহার করলে আপনার ত্বক হয়ে উঠবে সুন্দর হয়ে উঠবে । হলুদ এবং গাজরের রস ভিটামিন এবং পুষ্টি উপাদান সমৃদ্ধ । এটি ত্বকের কোষ সুস্থ রেখে স্বাস্থ্যকর ত্বক পেতে সাহায্য করে । এছাড়াও এই প্যাকটি আপনার ত্বকের যাবতীয় সমাধানে করে আপনার ত্বক রাখবে সুন্দর ।

তাহলে এখন থেকে ত্বক সুন্দর রাখতে এই প্যাকটি ব্যবহার করুন এবং  ত্বককে সুন্দর ও উজ্জ্বল রাখুন ।

আলোকিত সিরাজগঞ্জ
আলোকিত সিরাজগঞ্জ
স্বাস্থ্য বিভাগের পাঠকপ্রিয় খবর