• সোমবার   ০৬ এপ্রিল ২০২০ ||

  • চৈত্র ২৩ ১৪২৬

  • || ১২ শা'বান ১৪৪১

২০

অ্যালোভেরা ব্যবহার করে ত্বক কে দীর্ঘ সময় ফ্রেশ রাখুন

আলোকিত সিরাজগঞ্জ

প্রকাশিত: ২৮ ফেব্রুয়ারি ২০২০  

বহু যুগ আগে থেকেই ত্বকের যত্নে অ্যালোভেরা এর ব্যবহার হয়ে আসছে। অ্যালোভেরা  একটি জেল জাতীয় উদ্ভিদ। এই জেল আমরা রূপচর্চাতে ব্যবহার করে থাকি। ত্বককে পরিষ্কার রাখতে আমরা নানা ধরনের পদ্ধতি অবলম্বন করে থাকি। আমরা নানা ধরনের কসমেটিকস ব্যবহার করে থাকি।

এসকল কসমেটিকস  একদিকে যেমন খুব দামি তেমনি অনেক সময় দেখা যায় এর অনেক পাশ্ব প্রতিক্রিয়া থাকে।

তবে আমরা খুব স্বল্প খরচে আমাদের ত্বকের সৌন্দর্য্য বৃদ্ধি করতে পারি।

ত্বককে অনেক সময় ফ্রেশ রাখতে আমরা যে কসমেটিকস ব্যবহার করি তা অনেক দামি হয়ে থাকে।

যার ফলে এগুলো সকলের পক্ষে ক্রয় করা সম্ভব হয় না।

আমরা অ্যালোভেরা ব্যবহার করে ত্বকের সৌন্দর্য্য বৃদ্ধির পাশাপাশি দীর্ঘ সময় পর্যন্ত ত্বক কে ফর্সা রাখতে পারি।

আজকে আমরা জানবো দীর্ঘ সময় কিভাবে অ্যালোভেরা ব্যবহার করে ত্বক ফ্রেশ করা যায়।

 

তাহলে আসুন এবার জেনে নেওয়া যাক কিভাবে দীর্ঘ সময় ত্বক ফর্সা রাখতে অ্যালোভেরার ব্যবহার করা যায়-

প্রয়োজনীয় উপাদানঃ

১) অ্যালোভেরা

২) পানি

প্রস্তুত প্রণালীঃ

প্রথমে একটি পাত্রে পরিমাণ মত অ্যালভেরা নিতে হবে। এরপর এর ভিতর পরিমাণমত পানি দিতে হবে। এবার দুটি উপাদান খুব ভালোভাবে মিশিয়ে একটি মিশ্রণ করে নিতে হবে।

ব্যবহারের নিয়মাবলিঃ

এই মিশ্রণটি আপনার ত্বকে লাগান তারপরে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে। এই মিশ্রণটি বাহিরে বের হওয়ার আগে ব্যবহার করতে হবে।

দীর্ঘ সময় পর্যন্ত ত্বক ফ্রেশ রাখতে চাইলে অ্যালোভেরার এই পদ্ধতি অবলম্বন করুন এছাড়া ত্বক সজীব রাখার জন্য ভিটামিন-সি যুক্ত খাবারও অনেক কাজে দেয়।

প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় গাজর, তরমুজ, পাকা পেঁপে রাখতে পারেন। খাবারের তালিকায় রঙিন ফলমূলের তালিকা বড় করুন। অবশ্যই আপনার ত্বক সজীব ও সতেজ হয়ে উঠবে।

তাহলে এখন থেকে বাইরে বের হওয়ার আগে এই পদ্ধতি গুলো ব্যবহার করুন এবং ত্বক কে দীর্ঘ সময়ের জন্য ফ্রেশ রাখুন।

আলোকিত সিরাজগঞ্জ
আলোকিত সিরাজগঞ্জ
স্বাস্থ্য বিভাগের পাঠকপ্রিয় খবর