ভাবুন তো, মাঝ রাতে কথা নেই, বার্তা নেই, হঠাৎ দাঁতে ব্যথা করা শুরু করলো! আর দাঁতে ব্যথা মানে সে যে কি মারাত্মক ব্যথা, তা ভুক্তভোগী মাত্রেই জানেন!
এদিকে ব্যথা করতে শুরু করলো, আর সঙ্গে সঙ্গে ডাক্তার দেখিয়ে ওষুধ খেয়ে ফেলতে পারলেন, এমনটা তো সবসময় নাও হতে পারে। তাই দাঁতে ব্যথা হলে আপনি যাতে ঘরে বসেই সহজে কমিয়ে ফেলতে পারেন, তার জন্য রয়েছে ঘরোয়া উপায়। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক ঘরোয়া উপায় সম্পর্কে-
> দুটি লবঙ্গ থেঁতো করে কয়েক ফোঁটা অলিভ অয়েলের সঙ্গে মিশিয়ে দাঁতে লাগান। অথবা দুটি লবঙ্গ চিবিয়ে ব্যথার স্থানে জিভ দিয়ে চেপে রাখুন।
> লবণের সঙ্গে গোলমরিচ মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। দাঁতে লাগিয়ে রাখুন কয়েক মিনিট। ব্যথা কমে গেলেও কয়েকদিন এটা করুন।
> এক কোয়া রসুন থেঁতলে নিয়ে অল্প একটু লবণ মিশিয়ে দাঁতে লাগান। বেশি যন্ত্রণা হলে এক কোয়া রসুন চিবিয়ে খান।
> দাঁত, মাড়ি, গলার ব্যথা কমাতে খুব ভালো কাজ করে লবণ পানি। এক গ্লাস অল্প গরম পানিতে এক চা চামচ লবণ মিশিয়ে কুলকুচি করুন।
> এক টুকরা কাঁচা পেঁয়াজ চিবিয়ে খেয়ে নিন। যদি বেশি ঝাঁঝ লাগে তবে দাঁতের ওপর পেঁয়াজ চেপে রাখলে আরাম পাওয়া যাবে।
> আধ চা চামচ হিং গুঁড়া দুই টেবিল চামচ লেবুর রসের সঙ্গে মিশিয়ে দাঁতে লাগান। দু মিনিটেই ব্যথা শেষ।
> দূর্বা ঘাসের রস দাঁতের ব্যথা কমাতে পারে। এটা দাঁতের স্বাস্থ্য ভালো রাখতেও সহায়তা করে।
> পেঁয়াজ পাতা দাঁত ব্যথায় দারুণ উপকারী। দুটি পেঁয়াজ পাতা চিবিয়ে ব্যথাওয়ালা দাঁতে চেপে রাখুন। আরাম পাবেন।
> তুলায় কয়েক ফোঁটা ভ্যানিলা এক্সট্রাক্ট নিয়ে দাঁতে চেপে ধরে রাখুন।
> সবশেষ উপায় হলো বরফ। হাতের কাছে কোনো কিছু না পেলেও যদি শুধু বরফ পাওয়া যায়, তবে কাজ হবে। এক টুকরা বরফ তুলা বা কাপড়ে মুড়ে দাঁতে চেপে রাখুন, ব্যথা কমতে থাকবে।
আলোকিত সিরাজগঞ্জ
