ফলের রাজা আম খেতে পছন্দ করেন না এমন মানুষ কমই আছেন। প্রচুর পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ এই ফল। এটি শুধু শরীরের না ত্বকের যত্নেও দুর্দান্ত কাজ করে।
আমে আছে ভিটামিন ‘বি’ ও ‘সি’। যা ত্বকে ডিপ ক্লিনজিংয়ের কাজ করে। এছাড়াও পাকা আমের প্যাক ব্যবহার করতে পারেন। ত্বকের ময়লা দূর করে ত্বককে উজ্জ্বল করে তোলে।
যাদের ত্বক তৈলাক্ত। তাদের জন্য সেরা দাওয়াই এই প্যাক। এটি ত্বকের তৈলাক্ততা দূর করে ত্বককে হাইড্রেট রাখতে সহায়তা করে। জেনে নিন প্যাক কীভাবে তৈরি করবেন-
> পাকা আমের ক্বাথের সঙ্গে ওটমিল বা চালের গুঁড়া মিশিয়ে নিন। এবার এই প্যাকটি পুরো মুখে লাগান। যে কোনো ধরনের ত্বকে এটি ব্যবহার করতে পারেন।
> আবার পাকা আমের রসের সঙ্গে কয়েক ফোঁটা লেবুর রস মিশিয়েও ত্বকে লাগাতে পারেন। এতে সান বার্ন বা রোদে পোড়া দাগ দূর হবে।
> হাত ও পায়ের যত্নেও ব্যবহার করতে পারেন আম। চালের গুঁড়ার সঙ্গে আমের রস মিশিয়ে ঘন প্যাক তৈরি করে হাত ও পায়ে লাগাতে পারেন। মিশ্রণটি শুকিয়ে এলে হালকাভাবে হাত দিয়ে ঘষে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এতে হাত পায়ের মরা কোষ দূর হবে।
আলোকিত সিরাজগঞ্জ
